{"product_id":"rastreador-de-habitos-imprimible","title":"Rastreador de hábitos imprimible","description":"\u003cp\u003eSi quieres mejorar tu vida empieza por mejorar o cambiar tus hábitos. Tu vida es el resultado de muchos de tus pensamientos, elecciones y hábitos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCambiar hábitos puede ser una tarea desafiante, pero si mantienes constancia y trabajas en ellos lo suficiente, con la ayuda de un\u003cstrong\u003e rastreador de hábitos (\u003cem\u003ehabit tracker\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e, podrás lograrlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta herramienta de apoyo te permitirá \u003ca href=\"https:\/\/www.acolorfulday.com\/atencion-plena\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003etomar conciencia\u003c\/a\u003e de si estás cumpliendo o no con las promesas que te haces a ti misma(o).\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #e1b7b2;\"\u003eTe ofrecemos diferentes caminos para que elijas el que sientas que funciona mejor contigo\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHay algunos modelos de rastreador de hábitos (verticales) para que le des seguimiento a unos pocos \u003ca href=\"https:\/\/www.acolorfulday.com\/habitos-saludables\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehábitos\u003c\/a\u003e, desde una semana hasta un mes. Hay distintos diseños para elegir y varios de ellos contienen un espacio para que registres por qué adoptar este(os) nuevo(s) hábito(s) es relevante para ti y cuál sería tu recompensa al lograrlo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluso alguno de estos formatos te permiten añadir recordatorios para motivarte y definir también cuáles podrían ser algunos obstáculos o barreras, para que te anticipes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEste tipo de plantilla es ideal para cuando estás en el proceso de adopción de un nuevo hábito.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOtra alternativa es aprovechar el rastreador de hábitos mensual (horizontal) que te permite llevar un registro diario de múltiples hábitos a la vez. Este es recomendable para que le des seguimiento a lo que ya haces habitualmente y no los pierdas de vista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTambién hay otros modelos de rastreador de hábitos mensual (verticales) en los que puedes dar seguimienot a varios hábitos al mismo tiempo. Algunos de ellos con diseños muy originales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTe recomendamos, ante todo si eres visual, que utilices bolígrafos o resaltadores de colores diferentes para los cuadros de cada hábito.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #e1b7b2;\"\u003eQué obtienes en el paquete del rastreador de hábitos\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e4 (cuatro) opciones del formato de rastreador de hábitos mensuales (disposición horizontal).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 (dos) versiones de \"Inicia un nuevo hábito hoy\" en escala de grises y con un toque de color.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 (tres) modelos de rastreador semanal de hábitos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 (dos) opciones de rastreadores de hábitos de 30 días para unos pocos hábitos (disposición vertical).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 (dos) versiones de rastreador mensual de hábitos durante 30 días, estilo rueda (disposción vertical) en escala de grises y con un toque de color. Te permite rastrear 5 hábitos a la vez.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.acolorfulday.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Rastreador-de-Habitos-otros.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"aligncenter wp-image-9269\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0977\/1650\/2894\/files\/Rastreador-de-Habitos-otros-300x169.jpg\" alt=\"Rastreadores de hábitos otros\" width=\"600\" height=\"338\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.acolorfulday.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Rastreador-de-Habitos-1.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"aligncenter wp-image-9270\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0977\/1650\/2894\/files\/Rastreador-de-Habitos-1-300x169.jpg\" alt=\"rastreador de hábitos\" width=\"600\" height=\"338\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e2 BONUS\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e1 (un) rastreador mensual de tus horas de sueño (vertical).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 (un) hoja de segumiento de lectura para que registres libros leídos, fecha de inicio y final y los evalúes de acuerdo con tu criterio del 1 al 5, siendo 5 la evaluación máxima.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEste paquete de archivos digitales te encantará\u003c\/strong\u003e y lo podrás descargar inmediatamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* \u003cstrong\u003eTodos los modelos disponibles para descargar en 3 tamaños:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePDF Carta o \u003cem\u003eLetter\u003c\/em\u003e (8.5″x11″); PDF A4 (8.27″ x 11.69¨); PDF A5 (5.85″ x 8.27″).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Solo para uso personal. Copyright © A Colorful Day.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConfiamos en que valorarás tu inversión y la nuestra y respetarás las leyes de derecho de autor y propiedad intelectual. Ninguna parte de este planificador diario, semanal y mensual puede editarse o reproducirse de ninguna forma sin el permiso de su editor A Colorful Day.\u003c\/p\u003e","brand":"A colorful day","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53287649182062,"sku":"RDHI","price":1.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0977\/1650\/2894\/files\/rastreador-de-habitos.webp?v=1770588938","url":"https:\/\/acolorfulday.com\/products\/rastreador-de-habitos-imprimible","provider":"A colorful day","version":"1.0","type":"link"}